2023-07-09 振り返り
寝る前やること
1. ✅明日の天気確認
2. ✅明日やることを視界に入れる
5. やり残したことを緊急度順に並び替える
↑2023-07-08に書く
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↓2023-07-09に書く
2. やること整理
1. 5分タイマーをかける
タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする
他のことはしない
2. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す
今週やることや今月やることから移してきてもいい
3. 他のやり残したことをいつやるか決める
↑2023-07-09に書く
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↓2023-07-10に書く
smartphoneでやる
振り返り
1. 2.5minタイマーをセット
2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる
他に見るもの
時間があればやったこととか書く
朝3時間数学してしまった
途中からひたすらマンガ・アニメを見てしまった
夕方キングオージャーとギーツを見た
寝る前の1時間で、ちょい部活のほうで混乱を招いてしまったため、対処していた
scrapbox, discord, lineとツールが多すぎる！
役割分担が明確でないのはだめかも
出ないつもりだったが、眠れないかったので、スマホで音声だけ流した まあなおさら眠れないですよね
2023-07-10 12:28:20 だいたい起きたこと書いてあるからいいや
タイマーが鳴ったら強制終了する
きりが悪ければ悪いほどよい
3. 2.5minタイマーを再びセット
同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する